第一百六十二章大有学问

  我和徐天娇相约在黄石公园的大门口碰面,黄石公园距离我家不算太远,坐公交也就二十分钟的时间就到了。
  我到黄石公园的时候,徐天娇已经在黄石公园的大门口等着我了。
  徐天娇今天穿了一身白色的休闲装配一双白色的运动鞋,十分干净利落,看上去就像是单纯的邻家小妹妹一样,给人一种不由自主想要上去跟她亲近一番的冲动。
  不过徐天娇一看到我,脸色就拉了下来,她看着我很不高兴的说道:“你怎么这么晚才来?知不知道我在这里等了你多长时间了?我在这里整整等了你一个小时了!”
  我有些不好意思的说道:“不好意思啊,我家离这比较远,路上又堵车,所以.....”
  我话还没说完就被徐天娇给打断了:“你骗鬼呢!你家离这比较远?你以为我不知道你家在哪吗?从你家坐公交车到这里最多也就是二十分钟的车程,就算是走着过来最多也就用四十分钟的时间,而你却用了整整一个多小时的时间!老实交代你到底干什么去了!”
  我一脸惊讶的看着徐天娇说:“你是怎么知道的?”
  徐天娇一脸傲娇的说道:“这世上难道还有我‘天机神眼’徐天娇不知道的事吗?”
  确实,我忘了徐天娇还有‘天机神眼’这个称号呢,她的本领大着呢,连高风是暗黑堂的人她都能查出来,我家在哪她自然能够轻轻松松的知道。
  这么想着,我心里面也就不奇怪了。我说我什么也没干,跟你通完电话之后,我就起床了,然后刷牙洗脸吃饭,然后就坐车过来了。
  徐天娇很显然不相信我说的话,她一脸孤疑的看着我说,就这些?没有其他的事了?
  我想了想说,有,我吃完饭肚子不舒服,就花了十几分钟的时间去厕所拉了一泡屎。
  徐天娇说我粗俗、不要脸,这种事竟然还好意思拿出来说。
  我一脸无辜的说,我本来不想说的,是你非要问我才说的。
  徐天娇没有跟我再在这个问题上纠缠下去,而是说道:“本来今天我是打算让你围着黄石公园跑十圈的,结果你却来晚了整整一个小时的时间,害的我在这里等了你一个小时,所以我要罚你,每迟到是十分钟加罚一圈,你迟到了一个小时就加罚六圈,还有刚刚你跟我说了粗俗的事情,我要再罚你四圈,加在一起总共二十圈!”
  “什么?你要让我围着黄石公园跑二十圈?这绝对不可能!”我听到这话,吓得腿都软了,差点没有一屁股坐在地上。
  黄石公园面积虽然不大,但是周长至少也有四千米,跑二十圈就是八十千米,也就是八十公里。我估计我现在跑,跑到天黑也跑不完。
  徐天娇这哪里是帮助我锻炼身体、强健体魄来了,她分明就是在借着锻炼身体这个由头来整我啊。
  徐天娇说没有什么不可能的,我已经给你算过了,二十圈大概也就八十公里左右,普通人跑步的速度是每小时是十公里左右,你现在开始跑,连续不间断的跑八个小时差不多就能跑完了。
  “连续不间断地跑八个小时?你以为我是专业的马拉松运动员啊!”我有些愤愤然的说道。
  我觉得连续不间断地跑步八个小时我根本就做不到,我相信很多人都做不到,也许只有受过专业训练的人才能做到。
  徐天娇不以为然的说道:“我就是要把你训练成专业的马拉松运动员!”
  我都快哭出来了,我说大姐你就饶了我吧,你看我这细胳膊细腿的体格,你觉得我能一口气跑完八十公里吗?
  徐天娇说,不试试怎么知道不行?
  我说不用试了,我肯定不行。
  徐天娇很气愤的说道:“秦风,你连这点苦都不肯吃,还没有尝试就说自己不行,怎么能够变得强大起来?你还好意思大言不惭的说要统一x县?就你现在这种烂泥糊不上墙、一遇到困难就退宿的心态,别说是统一x县了!你还妄想着要去上海救你的小情人,简直就是痴人说梦!我劝你还是早点放弃吧,就你这样子还是回学校当个乖学生比较好!”
  说完,徐天娇扭头就走。
  徐天娇的这番话深深的刺痛了我的心,但是也把我彻底的给骂醒了。
  她说的没错,如果我连这点苦都不肯去吃,如果我还没有尝试就说自己肯定不行,那我怎么能变得强大起来?怎么能统一一中?怎么能统一x县?又怎么能去上海救霍思敏?
  有一句话说的很好,吃得苦中苦方为人上人。
  做任何事都是需要付出努力和代价的,天下根本没有免费的午餐和白掉的馅饼。
  我叫住了徐天娇,跟她道了歉,说是我的不对,收我有些烂泥糊不上墙了,我这就开始跑步。
  徐天娇见我态度这么好,也没有再生气就原谅我了,她叹了一口气说道:“秦风,你要明白,我逼着你跑步,不是为了我自己,而是为了你。你的实力实在是太弱了,一般的小混混都能轻轻松松的打败你,这样下去是不行的。所以你必须迅速的把实力提升上去,要不然咱们不仅吃不掉龙虎门和太子帮,反而会被龙虎门和太子帮吃掉,到时候我们都得完蛋!
  本来我可以帮助你慢慢的提升实力,但是那样需要的时间太长了,把你的实力提升上去至少也需要一年多的时间,而现在大战在即,咱们最缺的就是时间,所以我只能采取极端的手段来快速提升你的实力了。
  八十公里的长跑,看似遥不可及,但是一旦你坚持把这一段路程给跑完了,你的体质就会得到一个本质上的飞跃。
  你也许觉得我是在开玩笑,你也许觉得靠锻炼来强身健体本来就是一个循序渐进的过程,一件长久的事情,短时间内根本不可能起到很显著的作用。
  但是我要告诉你的是,我给你设定的锻炼课程不是一般的锻炼,只要你能在规定的时间内完成,你的体质一定会快速的提升。
  八十公里的长跑只是我为你设定的第一个训练课程而已,接下来还有俯卧撑、跳远之类的训练课程。
  长跑锻炼的是你的耐力、意志力和体力,俯卧撑锻炼的是你的臂力,跳远锻炼的是你的弹跳力和爆发力,这些都是决定一个人实力的关键所在。
  你知道为什么叶文龙和陈石钢那么厉害吗?因为他们的耐力、意志力、体力、臂力、弹跳力、爆发力都远远高于普通人,所以他们才能一个打五个甚至一个打十个!
  只要你能把我给你安排的训练课程都完成,虽然短时间不能变得像叶文龙和陈石钢那么厉害,但是打败汪龙还是没有什么问题的。”
  “真的?”我听得热血喷涌,同时也是获益匪浅,我没有想到就是渐渐的锻炼身体,里面竟然包含了这么多复杂的东西。
  徐天娇点头说道:“真的,只要你按照我的要求去做,我保证到开学的时候你能脱胎换骨,不说太厉害,但绝对可以轻轻松松的打败汪龙!”
  汪龙虽然是我们这群人里面除了我之外的最弱的一个人,但是他的实力也是不容小觑,可以一个人打三四个。
  徐天娇说只要我按照她的要求锻炼,短短的一个寒假几十天的时间就可以打败汪龙,这让我激动得不行,迫不及待的就想要开始跑步。
  我说好,我这就开始跑步,我一定要坚持跑完这八十公里!
  就在我准本跑的时候,徐天娇说道:“等等,我跟你一块跑。”

上一章目录+书签下一章